Herzlich Willkommen auf den Seiten der Abteilung Reha- und Behindertensport

11.06. - 13.06.2012 Bezirksradtour am Elbe Radweg mehr

Die Bezirksradtour des BVS Bayern, Bezirk Oberpfalz findet dieses Jahr am Elbe-Radweg statt.

25.02.2012 Hallenboccia - Bezirksmeisterschaft

Die Bezirksmeisterschaft in Hallenboccia wird am 25. Februar 2012 in Neutraubling ausgetragen.

Terminplan BVS-Bayern Bezirk Oberpfalz

Siehe Verzeichnis: www.bvs-bayern.com/BVS-Bayern/Bezirke/Oberpfalz/Termine

Aktuelle News der Abteilung Reha- und Behindertensport

Sitzball mehr

Ein Sport nicht nur für Gehbehinderte. Sitzball ist von der Spielidee eine Mischung aus Faust- und Volleyball. Das Sitzballspiel wird auf einem 8 x 10 m großen Feld gespielt. Durch eine Leine in einer Höhe von 1 m getrennt, sitzen sich zwei Mannschaften mit je 5 Spielern gegenüber. Im Gegensatz zum Volleyballspiel darf der Ball auf jeder Seite bis zu zweimal den Boden berühren. Besonders geeignet ist Sitzball für Beinamputierte und Gehbehinderte, aber auch für Nichtbehinderte.

Sport bei Lungenerkrankungen mehr

Viele Menschen, die an Atemwegserkrankungen leiden, glauben sie dürfen sich nicht belasten. Erkrankung und Denkweise (Angst) veranlasst sie oftmals zur starken Zurückhaltung gegenüber körperlicher Bewegung und einer ihrer Krankheit angepassten sportlichen Betätigung. Erfahrungen zeigen, dass Sport und körperliche Bewegung zu einer Besserung der körperlichen Belastbarkeit sowie der Lebensqualität führen können.

Wirbelsäulengymnastik mehr

Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen, Bandscheibenbeschwerden und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule werden häufig durch Bewegungsmangel und einseitige Belastungen herbeigeführt. Ein gezieltes Rückentraining kräftigt und stärkt die schlaffe Rumpfmuskulatur, fördert die Beweglichkeit, schult die Motorik, die Koordination und kann gegen Beschwerden vorbeugen, sowie bestehende Probleme beheben.

Wassergymnastik mehr

Wassergymnastik ist eine der effektivsten und sanftesten Sportarten. Durch den Wasserauftrieb wird das Körpergewicht bis auf ein zehntel minimiert, wodurch die Gelenke entlastet werden. Herz und Kreislauf werden optimal trainiert. Weiterhin fördert die Massagewirkung des Wassers die Durchblutung und wird somit zu einem guten Gefäßtraining.